Obteniu fins a un 50% de descompte en qualsevol compra
Gairebé el 20% dels adults als EUA tenen un trastorn d'ansietat. Tot i que una mica d'ansietat és normal, les persones amb trastorns d'ansietat que desencadenen malestar, por i por es poden sentir aclaparades. Tot i que la teràpia i la medicació poden ajudar a tractar l'ansietat, hi ha un nombre creixent d'evidències que suggereixen que la meditació també pot ser útil, diu Gary Soffer, MD, un ...
Obtenir el codi