Aconsegueix un 65% de descompte ara
Una dieta basada en plantes significa menjar més verdures, fruites, cereals integrals, mongetes, llegums, fruits secs i llavors. Hauríeu de minimitzar la ingesta d’aliments d’origen animal com la carn, els ous i els productes lactis, però no cal excloure’ls del tot. La investigació ha demostrat que una dieta basada en plantes és molt beneficiosa, ja que pot millorar la salut del cor, reduir el risc de ...
Obtenir el codi